Es gibt diese Momente, in denen einem der Atem stockt und man sich fragt, wie es sein kann, dass in Yoga Welt solche Missbräuche passieren?

Yoga für alle? Realität der Exklusion Yoga sei überall und für jeden zugänglich, sagt man. Doch die Realität sieht anders aus. Exklusion...

Yoga ist eine spirituelle Praxis. Yoga ist ein großer Markt. Mit beiden Aussagen bin ich einverstanden. Ich bin ein Teil von beiden. Als...

In einer Welt, die uns ständig zwingt, schneller zu werden und mehr zu leisten, ist es erstaunlich, dass sich eine Yoga-Art so großer...

Schaut man sich in den angesagten Yogastudios der Großstädte um, scheint Jivamukti Yoga – eine der modernsten, dynamischsten und zugleich...

Ashtanga Yoga* ist eine besonders dynamische und herausfordernde Form des Yoga, die sich durch ihre festgelegten Serien und präzisen...

„Du kannst dich auch ausziehen, mich stört es nicht“... sagte neulich ein populärer Berliner Yogalehrer zu mir, als ich ihn bat, sein...

Erfahre von Anusara Yoga, einem kraftvollen Hatha-Yoga-Stil, der 1997 von John Friend ins Leben gerufen wurde.

Ankündigung meiner subjektiven Liste der Yogastile.

Was vermissen Katholiken, die trotz des Verbots ihrer Kirche Yoga praktizieren? Wovor hat die Kirche Angst?

Jeder Körper ist anders und es gibt keinen Assist, die für alle gleich gut funktioniert. Wann ist Assist oder Adjustment in Yoga hilfreich?

Was weißt du über deinen Atem? Wie beeinflusst die richtige/falsche Atmung unser System und umgekehrt, das Leben unsere Atmung?

Eigentlich weiß ich nicht mehr genau, wie ich zum Yoga gekommen bin - ob es mir von einem Arzt empfohlen wurde, der mir mit...

In meinem dritten Blogbeitrag stelle ich euch eine Yogini und Feministin, eine Powerfrau und moderne Yoga Hexe, die auf Kreta lebt vor.

Kaum jemand, der mit Yoga beginnt, weiß, dass Yoga ursprünglich ausschließlich von Männern eigens für Männer entwickelt wurde. Frauen...