Kulturelle Aneignung und patriarchale Strukturen des modernen Yoga: Eine Betrachtung, Teil 2
Yoga für alle? Realität der Exklusion Yoga sei überall und für jeden zugänglich, sagt man. Doch die Realität sieht anders aus. Exklusion...
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Grazyna Kania
30. Aug.5 Min.
Kulturelle Aneignung und patriarchale Strukturen des modernen Yoga: Eine Betrachtung, Teil 1
Yoga ist eine spirituelle Praxis. Yoga ist ein großer Markt. Mit beiden Aussagen bin ich einverstanden. Ich bin ein Teil von beiden. Als...
Grazyna Kania
25. Aug.4 Min.
Vinyasa Yoga: Tanz auf der Matte
In einer Welt, die uns ständig zwingt, schneller zu werden und mehr zu leisten, ist es erstaunlich, dass sich eine Yoga-Art so großer...
Grazyna Kania
3. Aug.5 Min.
Jivamukti Yoga: Dynamik, Spiritualität und Ethik
Schaut man sich in den angesagten Yogastudios der Großstädte um, scheint Jivamukti Yoga – eine der modernsten, dynamischsten und zugleich...
Grazyna Kania
30. Juli4 Min.
Ashtanga Yoga: Kraft, Dynamik und Stille
Ashtanga Yoga* ist eine besonders dynamische und herausfordernde Form des Yoga, die sich durch ihre festgelegten Serien und präzisen...
Grazyna Kania
8. Juli4 Min.
MANIFEST EINER WÜTENDEN YOGINI
„Du kannst dich auch ausziehen, mich stört es nicht“... sagte neulich ein populärer Berliner Yogalehrer zu mir, als ich ihn bat, sein...
Grazyna Kania
5. Juli4 Min.
Anusara Yoga: Präzision trifft Transformation
Erfahre von Anusara Yoga, einem kraftvollen Hatha-Yoga-Stil, der 1997 von John Friend ins Leben gerufen wurde.
Grazyna Kania
8. Juni3 Min.
Yogastile - meine subjektive Liste
Ankündigung meiner subjektiven Liste der Yogastile.
Grazyna Kania
1. März8 Min.
Karma vs. Schuld und Verdammnis
Was vermissen Katholiken, die trotz des Verbots ihrer Kirche Yoga praktizieren? Wovor hat die Kirche Angst?
Grazyna Kania
2. Feb.8 Min.
Assist und Adjustment im Yoga
Jeder Körper ist anders und es gibt keinen Assist, die für alle gleich gut funktioniert. Wann ist Assist oder Adjustment in Yoga hilfreich?
Grazyna Kania
16. Sept. 20238 Min.
Atem - ein Wunderheilmittel!
Was weißt du über deinen Atem? Wie beeinflusst die richtige/falsche Atmung unser System und umgekehrt, das Leben unsere Atmung?
Grazyna Kania
31. Juli 20238 Min.
Deine beste Yogalehrerin oder Yogalehrer.
Eigentlich weiß ich nicht mehr genau, wie ich zum Yoga gekommen bin - ob es mir von einem Arzt empfohlen wurde, der mir mit...
Grazyna Kania
1. Juli 20235 Min.