Es gibt diese Momente, in denen einem der Atem stockt und man sich fragt, wie es sein kann, dass in Yoga Welt solche Missbräuche passieren?

In letzter Zeit, wahrscheinlich weil ich in meinen 50ern bin und dazu Yogalehrerin, bekomme ich immer wieder Werbung für "Face Yoga" - Kurse

Eigentlich weiß ich nicht mehr genau, wie ich zum Yoga gekommen bin - ob es mir von einem Arzt empfohlen wurde, der mir mit...

Anhand eigener Erfahrungen und ärztlicher Empfehlungen setze ich mich hier mit gängigen Mythen zur Meditation in der Krise auseinander.

Kaum jemand, der mit Yoga beginnt, weiß, dass Yoga ursprünglich ausschließlich von Männern eigens für Männer entwickelt wurde. Frauen...